穿山社区计生协开展老年人健康知识讲座

2023-03-15 11:33 来源：七星街道穿山社区作者:李小珍

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为进一步做好关爱老年人健康工作,提升老年居民的健康意识和抵御疾病的能力,3月14日下午,穿山社区计生协开展了老年人健康知识讲座,辖区30余名老年人参加了此次活动。

活动中,社区计生协工作人员从老年人的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面,详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。并号召老年居民保持乐观、良好的心态,平时多运动,发展个人爱好,从而达到延年益寿的效果。

此次讲座通俗易懂、贴近日常生活,受到了辖区居民的一致好评。既为社区老年人搭建了一个相互沟通交流的平台,又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视,有助于社区老年人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活。

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